Blog - El viaje de Albus
Bienvenido al Blog de El viaje de Albus. Un espacio donde las palabras se convierten en refugio, inspiración y compañía.
Cómo convertirte en tu propio lugar seguro
Hay algo que todos buscamos… y muchas veces lo hacemos fuera. En una persona.En una relación.En alguien que nos dé calma. Alguien con quien sentir: “aquí estoy bien.” Pero hay...
Cómo convertirte en tu propio lugar seguro
Hay algo que todos buscamos… y muchas veces lo hacemos fuera. En una persona.En una relación.En alguien que nos dé calma. Alguien con quien sentir: “aquí estoy bien.” Pero hay...
Cómo sostenerte cuando alguien se aleja
Hay algo que duele especialmente… y no siempre sabes cómo gestionarlo. No es una discusión. No es un problema claro. Es algo más sutil: alguien se aleja. Responde menos. Está...
Cómo sostenerte cuando alguien se aleja
Hay algo que duele especialmente… y no siempre sabes cómo gestionarlo. No es una discusión. No es un problema claro. Es algo más sutil: alguien se aleja. Responde menos. Está...
Cómo mantenerte estable aunque algo te afecte
Hay algo que muchas personas creen… que para estar bien, nada debería afectarles. Pero eso no es real. La vida afecta. Las personas afectan. Las situaciones afectan. La diferencia no...
Cómo mantenerte estable aunque algo te afecte
Hay algo que muchas personas creen… que para estar bien, nada debería afectarles. Pero eso no es real. La vida afecta. Las personas afectan. Las situaciones afectan. La diferencia no...
Qué hacer cuando tienes un mal día emocional
Hay días en los que todo pesa más. Te levantas… y ya lo notas. Menos energía. Menos claridad. Menos ganas. Y cualquier cosa… te afecta más de lo normal. No...
Qué hacer cuando tienes un mal día emocional
Hay días en los que todo pesa más. Te levantas… y ya lo notas. Menos energía. Menos claridad. Menos ganas. Y cualquier cosa… te afecta más de lo normal. No...
Cómo dejar de depender de los altibajos emocion...
Hay algo que te pasa… y probablemente te agota. Un día estás bien. Motivado. Tranquilo. Con claridad. Y al siguiente… todo cambia. Te cuesta. Te pesa. Te descolocas. Y sientes...
Cómo dejar de depender de los altibajos emocion...
Hay algo que te pasa… y probablemente te agota. Un día estás bien. Motivado. Tranquilo. Con claridad. Y al siguiente… todo cambia. Te cuesta. Te pesa. Te descolocas. Y sientes...
Cómo confiar más en ti poco a poco
Hay algo que notas… y no siempre sabes explicarlo. Dudas más de lo normal. Te cuesta decidir.Te cuesta sostener lo que piensas.Te cuesta sentirte seguro con lo que haces. Y...
Cómo confiar más en ti poco a poco
Hay algo que notas… y no siempre sabes explicarlo. Dudas más de lo normal. Te cuesta decidir.Te cuesta sostener lo que piensas.Te cuesta sentirte seguro con lo que haces. Y...