Blog - El viaje de Albus
Bienvenido al Blog de El viaje de Albus. Un espacio donde las palabras se convierten en refugio, inspiración y compañía.
Cómo confiar en lo que sientes sin invalidarte
Hay algo que te pasa… sientes algo… y automáticamente lo cuestionas. “igual estoy exagerando”“no debería sentir esto”“seguro que no es para tanto” Y sin darte cuenta… te invalidas. 💔 Cuando...
Cómo confiar en lo que sientes sin invalidarte
Hay algo que te pasa… sientes algo… y automáticamente lo cuestionas. “igual estoy exagerando”“no debería sentir esto”“seguro que no es para tanto” Y sin darte cuenta… te invalidas. 💔 Cuando...
Cómo tomar decisiones sin miedo a equivocarte
Hay algo que te frena… y no es falta de opciones. No es falta de capacidad. Es esto: miedo a equivocarte. Y por eso: lo piensas más.lo analizas más.lo retrasas...
Cómo tomar decisiones sin miedo a equivocarte
Hay algo que te frena… y no es falta de opciones. No es falta de capacidad. Es esto: miedo a equivocarte. Y por eso: lo piensas más.lo analizas más.lo retrasas...
Por qué necesitas confirmación constante (y cóm...
Hay algo que haces… y probablemente no te das cuenta del todo. Preguntas. Buscas opiniones.Necesitas saber qué piensan los demás. Antes de decidir.Después de decidir.Incluso cuando ya lo tienes claro....
Por qué necesitas confirmación constante (y cóm...
Hay algo que haces… y probablemente no te das cuenta del todo. Preguntas. Buscas opiniones.Necesitas saber qué piensan los demás. Antes de decidir.Después de decidir.Incluso cuando ya lo tienes claro....
Cómo confiar en tus decisiones sin arrepentirte
Hay algo que te pasa… decides algo… y poco después dudas. Le das vueltas.Te cuestionas.Piensas si deberías haber hecho otra cosa. Y aparece algo muy incómodo: el arrepentimiento. 💔 Cuando...
Cómo confiar en tus decisiones sin arrepentirte
Hay algo que te pasa… decides algo… y poco después dudas. Le das vueltas.Te cuestionas.Piensas si deberías haber hecho otra cosa. Y aparece algo muy incómodo: el arrepentimiento. 💔 Cuando...
Cómo dejar de sobrepensar todo
Tu mente no para. Piensas. Vuelves a pensar. Le das vueltas una y otra vez. A lo que pasó. A lo que podría pasar. A lo que deberías hacer. Y...
Cómo dejar de sobrepensar todo
Tu mente no para. Piensas. Vuelves a pensar. Le das vueltas una y otra vez. A lo que pasó. A lo que podría pasar. A lo que deberías hacer. Y...
La relación entre ansiedad y falta de confianza...
Hay algo que quizás no has visto así… pero está muy relacionado con lo que sientes. No es solo ansiedad. No es solo nervios. No es solo inquietud. Es algo...
La relación entre ansiedad y falta de confianza...
Hay algo que quizás no has visto así… pero está muy relacionado con lo que sientes. No es solo ansiedad. No es solo nervios. No es solo inquietud. Es algo...